先日会社の健康診断があったのですが、残念なことに若干体重が増えておりました。
なんとかしないと、ということで、まずは形から入るべく、タニタの「活動量計」なるものを買ってみました。毎日どれくらい運動したかを記録してくれます。
ヤフオクで3400円+送料定形外200円。
公式サイトはこちら。 → タニタの活動量計｜カロリズム
私が買ったのは「カロリズム スマート」(小さい方)です。
本体はこんな感じ。iPod を彷彿とさせるデザインです。色はチタンブラックにしてみました。
まだいまいち使い勝手がわかっていないので、説明書見ながらいろいろ試してみようと思います。
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